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ET的Nancy ODell在“女性第一”中分享她的平衡生活

  ET的Nancy ODell正在“女性第一”平分享她的平均生计窍门 起初是女性Nancy ODell正正在分享她的隐秘,以平均的生计!ET主办人正在First for Women的最新一期的封面上看起来很强健和巧妙,正在杂志内部,她揭示了她的早上惯例,饮食等等。 “我变得越来越像一个早上的人,以是我能够正在女儿起床前已毕做事,”11岁的阿什比的妈妈奥戴尔注脚道。 “我起床喝咖啡,然后我会做椭圆机,让狗出去,吃早餐并复兴一堆电子邮件。云云我就能够自正在地一心于她并带她去学校。”O戴尔开打趣说,有时分她的“待处事项清单上有72件事”,但她并没有让我方对此觉得压力过大。相反,她正在她最热爱的一本书“逐日经文阅读”中寻找聪明的话语和冥念。她说:“当产生危险变乱时,我会测试将其与寰宇上其他通盘事物举行比照。”看待女性来说,用膳也是ODell的首要做事,以确保她不妨饱满运用她的一天。 “早餐平常是蛋清,加拿大培根和别致生果,”主办人呈现,她添加说,她寻找含有较少碳水化合物的强健零食,如排骨和莎莎或皮塔饼和鹰嘴豆泥,运用残存的蔬菜造造强健的汤,并持续接纳产前维生原来帮帮她看起来和感应最好。正在漫长的事业日结局时,ODell总能希望与女儿和怀旧的电视节目一同渡过一段美丽光阴,以帮帮她减少身心。 “咱们目前正正在吉祥根岛上上演,”她分享道。 “我感觉我正正在重温童年通过我的女儿,由于这些都是我年青时所看到的节目。很欢快看到他们不妨适合岁月。“ODell也确保尽或者多地与挚友和家人正在一同。金发美女称道她”惊人的姐姐和爸爸“,但也无法帮帮但她正在南卡罗来纳州查尔斯顿的一乡信息台事业的时分,对她的挚友们呈现允诺。“我很光荣,我很光荣,由于我能够连结这种友情,”她说。“戴尔的第一个题目女性正在10月11日的报摊上。

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